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Guías Hbr: Controla El Estrés En El Trabajo (Guías HBR)

De (autor) , Traducere de Nuria Molines Galarza
Notă GoodReads:
es Limba Spaniolă Paperback – 20 Jul 2016

Elaboradas por la Harvard Business Review, el sello editorial m s fiable del mundo de los negocios, las Gu as HBR ofrecen soluciones inteligentes y consejos tiles y sencillos para enfrentarse a los desaf os laborales m s importantes. Sufres estr s por culpa del trabajo?. Te sientes abrumado? Agotado? Saltas a la m nima en la oficina? Y en casa?. Esta gu a te ayudar a controlar el estr s y a encontrar una soluci n duradera. Aprender s a dominar el estr s para que sea el motor de tu productividad, crear rutinas realistas y pr cticas de seguir, a buscar el progreso, no la perfecci n, a seguir un horario flexible, a decidir los l mites entre el trabajo y la vida, renovarse f sica, mental y emocionalmente, ...

Are you under stress from work? Do you feel overwhelmed? Exhausted? Do you jump to the bare minimum in the office? And at home? This guide will help you manage stress and find a lasting solution. You'll learn to master stress so that it becomes the engine of your productivity, to create realistic and practical routines to follow, to seek progress, not perfection, to follow a flexible schedule, to decide the boundaries between work and life, to renew yourself physically, mentally and emotionally.

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Din seria Guías HBR

Preț: 10413 lei

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Specificații

ISBN-13: 9788494562914
ISBN-10: 8494562916
Dimensiuni: 130 x 229 x 15 mm
Greutate: 0.27 kg
Editura: EDIT REVERTE
Colecția Guías HBR
Seria Guías HBR