Cantitate/Preț
Produs

A Journey Into Yin Yoga

Autor Travis Eliot, Tiffany Cruikshank
en Limba Engleză Paperback – 9 mai 2018
A Journey Into Yin Yoga explores the origins and application of this popular, passive style of yoga. Learn the poses, breathing, and meditation techniques that have helped millions strengthen body, mind, and spirit.
Citește tot Restrânge

Preț: 14608 lei

Puncte Express: 219

Preț estimativ în valută:
2799 3032$ 2400£

Carte disponibilă

Livrare economică 18 aprilie-02 mai
Livrare express 04-10 aprilie pentru 3789 lei

Preluare comenzi: 021 569.72.76

Specificații

ISBN-13: 9781492557227
ISBN-10: 1492557226
Pagini: 296
Ilustrații: 14 illustrations
Dimensiuni: 178 x 253 x 15 mm
Greutate: 0.73 kg
Editura: MG – Human Kinetics

Cuprins

Chapter 1. Origins of Yoga
Chapter 2. Essence of the Tao
Chapter 3. Subtle Anatomy of Yoga
Chapter 4. Science of Yin Yoga
Chapter 5. Poses of Yin Yoga
Chapter 6. Pranayama and Meditation
Chapter 7. Developing a Personal Practice
Chapter 8. Inspiration and Final Thoughts

Notă biografică